瀬戸朝香、初エッセイ発売！親子で撮影した貴重な撮り下ろしショットも収録

株式会社KADOKAWAは、俳優・瀬戸朝香による初のライフスタイルエッセイ『好きなもの、大切な人、今の私』（定価2,200円／10％税込）を、2026年12月11日(金)に発売します。

2026年12月12日に50歳という大きな節目を迎える瀬戸朝香。本書は、その誕生日前日に発売される、自身初となるエッセイです。15歳で芸能界デビューして以来、数々のドラマや映画に出演し、第一線で活躍を続けてきた彼女。結婚、出産を経て、現在、俳優としての活動に加え、『ZIP!』（日本テレビ系・月曜パーソナリティ）や『スイッチ！サタデー』（東海テレビ）などにもレギュラー出演し、活躍の場を広げています。

ルーティン、ヘアケア、愛用コスメ、ストレッチ、セルフケア、家事や暮らしの中で大切にしていることなど、今の瀬戸をつくるリアルな日常をたっぷり紹介。実際に愛用しているアイテムや、年齢を重ねる中でたどり着いた美容・健康との向き合い方など、毎日の暮らしに取り入れたくなるヒントも詰まっています。

さらに、生い立ちや15歳でのデビュー、地元を離れて上京した当時の葛藤、仕事への向き合い方、そしてパートナーと結婚を決めた時のこと、出産、2人の子育て、子どもの留学、独立――。人生の転機で何を感じ、どんな選択をしてきたのかを、初めて自身の言葉で丁寧に綴ります。

特別企画として、海外留学中の長男・長女の初インタビューも収録。子どもたちから見た“母・瀬戸朝香”の素顔についてのきょうだいトーク、家での意外な一面、母の50歳の誕生日に向けたメッセージなど、ここでしか読めない家族エピソードをお届けします。

親子で撮影した貴重な撮り下ろしショットも収録！美容、暮らし、仕事、結婚、子育て、家族――。50歳を目前にした瀬戸朝香が、これまで大切にしてきたものと、今の自分を初めて一冊に綴ったライフスタイルエッセイです。

瀬戸朝香 コメント
2026年12月に50歳という人生の大きな節目を迎えるにあたり、『私の今と今まで』をぜひこのタイミングで形にしたい、という強い思いからこの本が生まれました。
この本には、私が日々実践している髪や肌のセルフケアのほか、これまで大切にあたためてきた家族との日々、結婚、子育てを通じて感じてきたことまで、等身大の思いを綴っています。
50代を迎える今だからこそ届けたい、私の好きなもの、大切な人、そして今の私。この本を開いた方が、『自分らしく、自分のペースで毎日を楽しもう』という気持ちになっていただけたら一番嬉しいです。

書誌データ

好きなもの、大切な人、今の私

著者：瀬戸朝香
定価：2,200円（本体2,000円＋税10％）
発売日：2026年12月11日(金) ※電子書籍同日配信
仕様：A5判 / 並製 / 144頁
ISBN：978-4-04-972216-1
発行・発売：株式会社KADOKAWA
Amazon：https://link.amazon/B01V3oEx7